Back
Biography
Former Miss World, Tatana is the founder and chairwoman of the board of directors of Beauty of Help Foundation which promotes and supports positive aging. Tatana is internationally known for helping the older generation and raising awareness about population aging and demographic challenges. She was named by the World Network of Young Leaders and Entrepreneurs (WNYLE) as a member of its Council of Prominent Women Leaders. Since 2015 she has actively worked with the United Nations - she has become SDG’s ambassador to the United Nations and she represents the Czech nonprofit sector at events such as ECOSOC, UN Women CSW, Commissions for Social Development etc.
Follower count270,471
58
3👵 Populace v Česku rychle stárne. Nadace Krása pomoci pomáhá lidem v předdůchodovém věku připravit se na stáří a zároveň podporuje ty, kteří už péči a pomoc potřebují. Pomáhejte s námi - jednou ji možná budete potřebovat i vy. 💛 #KrasaPomoci #PomocSeniorum #AktivniStari #ZlataPrace #Podpora #Seniori #SpolecenskaOdpovednost #Solidarita
1481370 000 000 Kč na podporu důstojného stáří. 💫 To je Krása pomoci. V Česku žije přes 2 miliony lidí z generace S, z nichž více než půl milionu žije osamoceně. Každý z nich si zaslouží žít důstojně – a nebýt sám. Nadace Krása pomoci dlouhodobě podporuje projekty, které pomáhají lidem důstojně stárnout – od pečovatelských služeb přes osobní asistenty až po paliativní péči. Pomáháme, aby stáří nebylo o samotě. Přidejte se k nám a podpořte důstojné stáří lidí z generace S. 🌷 Link najdete v biu nebo na krasapomoci.cz. #KrásaPomoci #GeneraceS #DůstojnéStáří #Pomáháme #TaťánaKuchařová #PodporaSeniorů #Empatie #Solidarita #SpolečenskáOdpovědnost #Péče
34324Tyhle šaty od @koccaofficial jsou přesně ten typ kousku, který se hodí na každou příležitost. ✨ Letos navíc frčí kožešiny, kůže a všechny jejich variace, takže kombinace těchto materiálů s jemnějšími šaty je naprostý trend. 🤎 Přidejte kotníkové boty nebo stylové boots a máte outfit, který je elegantní, ale zároveň moderní a pohodlný. 👢 Tato khaki barva šatů se navíc skvěle kombinuje s hřejivými odstíny béžové nebo trendy čokoládové či bordó. 💫 KOCCA opět potvrzuje, že rozumí ženskosti i trendům současně. 📍 Najdete nás v centru Prahy, na adrese Havlíčkova 11, naproti Masarykova nádraží. Otevřeno máme Pondělí – Pátek: 10:30 – 18:30 a víkendy můžete využít na soukromé nákupy 🕕 🌟 INDIVINE: Místo, kde si nákupy opět zamilujete 🌟 Lenka & tým Modelka: @tatianakucharova 📸 @michaela.caskova 💄 & 🪮 @eliskamatejkova 👗 @lenka.zelenohorska 📍 foceno v krásných prostorech @alchymist.hotelofficial
19011Když se krása potká s posláním, vzniká síla, která hýbe společností. @tatianakucharova už 17+ let propojuje generace, pomáhá seniorům a jako ambasadorka OSN i projektu The ŽENY ukazuje, že dobré věci se dějí, když se do nich dá srdce i disciplína. 💛 ✨ 5 myšlenek, které si z rozhovoru odneseš už teď: - Pomáhat ≠ PR. Je to dlouhodobá práce s výsledky a čísly, ne jen hezká fotka. 🙌 - Rovnováha vzniká schopností říct „NE“ a pěstovat sebeúctu. 🧘♀️ - Slabost? Kdepak. Umět si říct o pomoc je projev síly. 🤝 - Překážky jsou motor růstu — disciplína z modelingu, zodpovědnost z veřejné role, smysl z nezisku. 🚀 - Autenticita je největší hodnota. Buď silná i zranitelná zároveň. 🌿 💬 „Hledám v každé oblasti přesah – a to mě naplňuje.“ Pokud tě zajímá, jak se rodí projekty jako Nadace Krása pomoci či @thezeny_official a co Taťáně pomáhá ustát tlak i přechodové fáze, tenhle rozhovor je must-read. A bonus? Dostaneš konkrétní inspiraci, jak pečovat o svoji energii a jak přetavit těžké chvíle v další level. ⚡ 👉 Celý rozhovor najdeš v připravovaném speciálu POSITIV Woman. A jestli chceš Taťánu potkat osobně, sleduj @thezeny_summit . #magazinPOSITIV
1144Longevity. Slovo, které dnes rezonuje víc než kdy dřív. 🧬 Nejde už jen o to, kolika let se dožijeme, ale v jaké kvalitě. Moderní přístup k dlouhověkosti se zaměřuje na prevenci a optimalizaci těla už v prvních 35 letech života – kdy se dá včas podchytit většina chronických onemocnění, ještě než propuknou naplno. Zdraví dnes není otázkou štěstí, ale dat, biomarkerů a každodenních rozhodnutí. Vysoký tlak, váha, únava, játra – to všechno jsou signály, které nám tělo posílá. Otázka zní: umíte přidat do kroku dřív, než vás dožene čas? 🎧 V novém díle podcastu mluvíme o longevity – jak ji chápat, měřit a žít. Protože nejde o délku života. Jde o jeho kvalitu. #Longevity #Zdravi #Dlouhovekost #Biohacking #Prevence #Podcast #Fasting #MindBodyBalance #TatianaKucharova #MiroSkorepa #NewEpisode #YouTubePodcast #HealthTalk #Wellbeing #ResetYourBody #FlowState #KrasaDlouhovekosti #LongevityArchitect #ZenithLongevity
46335@iconicbytatianakucharova & @tomasarsov 🌸✨ Protože každá žena je originál. A tahle vůně to umí říct za nás. Jemná, ženská, svěží, nespoutaná – jako pocit, když vykročíš do dne s úsměvem a sebejistotou. 🌸 Květinová elegance 🍑 Nádech šťavnaté svěžesti 🌿 Čistá energie & ženská síla v jedné lahvičce Není to jen parfém. Je to aura, která zůstane. 🤍 Protože si zasloužíš vonět jako svoje nejlepší já. ICONIC. Jako ty. A s kódem Iconic25 máš 25% slevu❣️ #IconicByTatiana #VůněProŽeny #SílaVŮni #ŽenskáEnergie #SebevědomáŽena #ParfémKterýMiluješ
350Brože jsou letos velkým návratem a my jsme z nich nadšené. ✨ Tento malý detail dokáže proměnit i ten nejjednodušší outfit v něco osobitého a elegantního. 💫 Noste je na kabátech, svetrech, šálách nebo klidně na klopě saka. Fantazii se meze nekladou. 🤍 V INDIVINE je teď najdete v mnoha stylech, od minimalistických až po statement kousky, které si zamilujete. 🌸 Brože prodáváme ve velkém a věříme, že si mezi nimi vybere opravdu každá. 📍 Najdete nás v centru Prahy, naproti Masarykova nádraží. Otevřeno máme každý pracovní den od 10:30 do 18:30, tak se k nám stavte. 🕕 Víkendy si můžete rezervovat na soukromé nákupy 👌 🌟 INDIVINE: Místo, kde si nákupy opět zamilujete 🌟 Lenka & tým
20613„Zlatá práce“ – program, který pomáhá lidem 50+ najít sebevědomí, smysl i nové pracovní příležitosti. V rozhovoru si @tatianakucharova povídá s manažerkou programu Katkou Musilovou o tom, proč se vyplatí dát šanci zkušenosti, a jaké předsudky ještě musíme bourat. 🎥 Podívejte se na inspirativní rozhovor o práci, důstojnosti a odvaze začít znovu 👉
31637✨ Bomber nebo sako? ✨ Dva ikonické kousky z @indivinefashion, každý s úplně jinou energií. Bomber dodá outfitu ležérnost a mladistvý šmrnc 🖤, zatímco sako přidá eleganci a dokonale vytvaruje siluetu.🤍 Který tým jste vy? Hlasujte v komentářích! 🗳️👀 📍 Indivine najdete v centru Prahy, na adrese Havlíčkova 11, naproti Masarykova nádraží (pondělí–pátek: 10:30 – 18:30. 🕕) ‼️ A pozor, teď tam probíhají i slevy.🤩 #ambasadorka #IndivineFashion #Indivine #bomber #sako #modniinspirace 📸 @tagreta_photography 🎥 @michaela.caskova 💄 & 🪮 @eliskamatejkova 👗 @lenka.zelenohorska (šperky @niasperky_cz, boty @shoe_republic_prague)
28913Pár střípků z charitativního bazárku, kde jsme společně podpořili @nf_propolis 33 a nadaci Profen — organizace Lily, která pomáhá ženám v těžkých životních situacích a podporuje jejich návrat k důstojnému, bezpečnému a sebevědomému životu. 🙏🏻😌❤️🔥 Kdo z vás si udělal radost krásnými věcmi a zároveň pomohl tam, kde je to nejvíce potřeba?✨ Věnovala jsem pár kousků i z mého šatníku❣️ Každý kousek a každý nákup na takové akci má smysl.🙏🏻😉 🩷Pomáhat může být stylové. 🩷Dobro se vrací. Děkuju, Lily, že takové akce děláš! #solidarita #pomáháme #podporujemeženy #charitativníbazárek #nadačnífondPropolis #Profen #goodcause #společněsilnější
322🏆 S hrdostí jsme vytvořili trofeje pro Beauty of Help Award 2025 – symbol ocenění výjimečných osobností, které dokazují, že stáří může být plné energie, odvahy a smysluplného života ✨ #Preciosa #BeautyOfHelp #Trofeje #Inspirace #Důstojnost #AktivníStáří #Craftsmanship #Design #Preciosa Nadace. Foto: Greta Konečná Blumajerová
881Tělo má svůj vlastní jazyk — a když začne mluvit, bývá lepší poslouchat. Vysoký tlak, nadváha, tučnělá játra. Zdravotní stav, který už nelze ignorovat. Řešení? V mém případě radikální reset v podobě sedmidenního půstu. 🧬 Půst aktivuje procesy, které moderní medicína spojuje s regenerací, zlepšením citlivosti na inzulin i snížením zánětlivosti. Cílem už není jen dobře vypadat, ale mít biomarkery odpovídající věku pod 40 let. To je nový standard dlouhověkosti. 🧠 🎧 V dalším díle se podíváme na to, jak konkrétně ovlivnit dlouhověkost – co sledovat, jak měřit pokrok a jak tělu pomoci, aby fungovalo déle a lépe. Odkaz najdete v biu. ~ The body has its own language — and when it starts speaking, it’s usually best to listen. High blood pressure, excess weight, fatty liver. A health condition that can no longer be ignored. The solution? In my case, a radical reset in the form of a seven-day fast. 🧬 Fasting activates processes that modern medicine associates with regeneration, improved insulin sensitivity, and reduced inflammation. The goal is no longer just to look good — it’s to have biomarkers that match the biological age of someone under 40. That’s the new standard of longevity. 🧠 🎧 In the next episode, we’ll explore how to actively influence longevity — what to track, how to measure progress, and how to help your body function longer and better. Link in bio. #Dlouhovekost #Pust #Biohacking #Zdravi #Regenerace #Podcast #Fasting #MindBodyBalance #TatianaKucharova #MiroSkorepa #NewEpisode #YouTubePodcast #HealthTalk #Wellbeing #ResetYourBody #FlowState #KrasaDlouhovekosti #LongevityArchitect #ZenithLongevity
